EN
Хумсархууны тацаг нь гэмтлийн үед ашиглагддаг хэрэгсэл. Түүн дээр хумсархууны чанар бүхий, гэмтлийн бүсд (жишээ нь: хөлдөрний сүүд, нарийн гарын үе) тавихад тохиромжтой шинж чанар бүхий материал бүхий тацаг. Түүн дээр даралт үзүүрлэх тусламж үзүүрлэн, хавданг бүүрдүүлдүг. Гэмтлийн үед бие хавдрана, ийнхүү хөдөлмүүр хийх хүнд болж мүүрдүүлдүг. дуугуйн дунд хумсны тавьцаг — Цзянсу Гуанъи-н тацагууд нь хавданг даралт үзүүрлэх замаар хөнгөвчлөн, андатгалыг хурдасгана. Түүн дээр ашиглах хялбар, шаардлагатай үед тавих ба авах боломжтой. Спортын үед юм уу, зүгүүр хөдөлмүүр хийх үед — тацагууд андатгалын үед идэвхтэй үлдэхэд туслах боломжтой.
Гэмтлийн үед хүрэлцээт ташилтын давуу талууд?
Эластик сэлбэг хэрэглэх нь гэмтэл гарсны дараа сэргээхэд маш их ашигтай. Нэгдүгээрт, тэд дэмжиж байна. Хэрэв та хөлбөмбөг тоглоход бууныхаа буланг буланг нь буланг нь байлгаж, тогтвортой байлгах хэрэгтэй. Энэ нь хэтэрхий их хөдөлгөөн хийхээс сэргийлэх, улмаар өвчнийг улам хүнд болгодог тул энэ нь чухал юм. Хоёрдугаарт, хувцас хуримтлахад үрэвсэл багасдаг. Таны бие гэмтсэн газарт нэмэлт ус явуулж, тархдаг. Энэ аргыг хэтэрхий нягт биш, баттай тавих нь усыг холдуулж, үрэвсэл багасдаг. Энэ нь гэмтэл гарсны дараах эхний өдрүүдэд онцгой ач холбогдолтой. Гуравдугаарт, тэдгээр нь уян хатан байдаг. Та алхаж, хөнгөн хөдөлгөөн хийхдээ өмсөж болно. Үүнээс гадна тэдгээр нь өөр өөр хэмжээгээр байдаг. Мөн дахин ашиглах боломжтой тул угааж, дахин ашиглаж болно. Эцсийн эцэст, нэг хувцас өмсөж байвал өөрийгөө аюулгүй гэж боддог. Чиний гэмтэл нь тэсвэртэй гэдгийг мэдэх нь таныг хөдөлгөх зориг өгдөг. Тэгэхээр сунадаг бинт хөвөртүүр нөхөлтүүн хэрэгсэл юм.
Эластик тацагууд ямар нүүрсэн асуудалд тусламж үзүүрлэд?
Эластик тацагууд хүмүүс гэмтвэл үүсдэг олон түүнд асуудалд тусламж үзүүрлэд. Нүүрсэн асуудал — тацагуудыг зөв бүүрхүүлэх явдал. Хэрэв тацагууд хэт хатан бүүрхүүлсэн бол цусны урсгалыг саадтайлах бөөрт, учир нь таны бие цусын тусламжгүй нөхөлтүүн хийх чадваргүй. Хэрэв тацагууд хэт сул бүүрхүүлсэн бол түүний үйлдлийн үр дүн бүүрхүүлсэн бөөрт. Түүнд тулд тэнцвэр хадгалж байх нь чухал. Мөн зарим тацагууд доош гулзайж эсвэл салж идэвхтүүн бөөрт. Цзянсу Гуанъи-н тацагууд арьсаар эсвэл хувцасаар илүү сайн бүүрхүүлд, түүнд тацагууд байрна. Нүүрсэн асуудал — тацагуудын хийд хөлснөөс чийгтүүн бөөрт, түүнд дэмжлэх чадварыг алдаж идэвхтүүн бөөрт. Түүнд зарим тацагууд усанд төдийлөн төвөгтүүн бөөрт, та идэвхтүүн үйл ажиллагаа үргэлжлүүлж байхдаа тацагуудыг үүрхүүлж байх чадваргүй. Хүмүүс мөн урт хугацааны тацагуудын арьсанд үүсдэг харшлын тухайд аюулд үзүүрлэд, түүнд зудархай бөөрт эсвэл улаан шарх бөөрт. Зөөлөн материал түүнд туслах чадваргүй. Сүүлд, зарим хүмүүс тацагуудыг когдоо авахын тухайд магадгүй. Биетийн хүсэлд сонс. Хэрэв тацагуудын хүчтүүн бөөрт эсвэл хавдар нь нэмэгдсэн бол тацагуудыг ав. Түүнд тацагууд нөхөлтүүн хийх үйл ажиллагааг илүү сайн ба илүү тааламжит хийх чадваргүй.
Хэрхэн эластик тацагууд мөрдөлд хараа үзүүрлэд?
Харанхуй хүчтнүүрүүд нь мөрдөлдөөн дараа үнэнхүйлэх туслах. Мөрдөлдөөн дараа таны бие нь сайн сэртүүлэхийн тулд анхаарал шаардаг. Түүний хамгийн сайн арга нь тавхайн хугаралд зориулж тавих хумсар бүрхүүл харанхуй хүчтнүүрүүдийн ашиглалт. Түүдүүрүүд нь сундартай, биеийн хэсгүүд дээр төвхөн орж байдаг. Мөрдөлдөөн нь архуу ба булчуудыг огтлохын улмаас хавдаа ба өвдөлт үүсгэдэг. Хавдаа хориглодог хүчтнүүр нь түүнийг багасгадаг. Хүчтнүүр нь зөөлөн даралт үзүүлдэг, түүнээс их туслах. Түүнээс хавдаа тогтвортой байдаг, иймд түүн дээр хөдөлгөөн бага байдаг. Түүнээс таны бие нь хурдан сэртүүлдэг.
Цзянсу Гуанъи-н харанхуй хүчтнүүрүүд нь ашиглахад хялбар, биеийн олон хэсгүүд дээр тавих боломжтой. Түүдүүрүүд нь агаар дамжуулдаг, иймд агаар түүнд нь дамжидаг. Түүнээс архуу сүүдэр байдаг, хэт хөлс гарахыг саатрадаг. Хөлс гарах архуу үртүүрдэг, түүнээс сэртүүлэлт муу байдаг. Түүдүүрүүд нь дахин ашиглаж болох, иймд угааж дахин ашиглаж болох, мөн мөнгө хадгаладаг, орчинд туслах. Таны эмчийн заалтын дагуу хүчтнүүрүүдийг хүртэл хугацаа үлдээх. Хүчтнүүрүүд нь өвчтөнүүдийг дотоодын тааламжтайд байлгаж, өвдөлтгүй хөдөлгөөн хийхэд туслах.
Спортын гэмтлийн үед харанхуй хүчтнүүрүүд яагаад сайн байдаг?
Спортын гэмтэл нь мэргэжлийн тамирчин, амралтын өдрүүдэд тоглодог тамирчин гээд хэн ч тохиолдож болно. Та спортын үеэр гэмтэж болсноор хамгийн түрүүнд эластик хувцас өмсдөг. Тэд маш сайн байдаг учир нь тэд сунгаг бөгөөд бууныхаа хажуугаас эхлээд зүднийхээ хажуугаар тохирох юм. Энэ нь шаардлагатай дэмжлэг болж байна. Хохирол нь хөнгөн даралт өгч, үрэвсэл, өвдөлтийг багасгаж, хурдан тоглолтонд эргэн орох боломжтой.
Цзянсу Гуаньигийн хувцас нь хөнгөн бөгөөд тоглолтод авч явахдаа хялбар байдаг. Тэд спортын сумд багтаж, үргэлж бэлэн байдаг. Тэд биеэ хамааралтай байдаг тул тасалбар хэрэглэдэггүй. Тэдгээр нь амьсгалах боломжтой бөгөөд арьсыг нь хуурай, таатай байлгадаг. Мөн тэд бат бөх, хатуу хэрэглэхэд тэсвэртэй, гүйж, түрүүлэхдээ байрлагдахгүй байдаг. Тоглооч нар гэмтэлээс санаа зовохгүйгээр тоглоход анхаарлаа хандуулж болно.
Эластик хатаах аргыг хаанаас худалдаж авах вэ?
Хэрэв та эластик сэлбэг их хэмжээгээр худалдаж авахыг хүсч байгаа бол хямд үнээр авах боломжтой. Их хэмжээгээр худалдан авах нь мөнгө хэмнэж, дэлгүүрүүд, багдад хялбар болгодог. Хамгийн сайн сонголт бол Jiangsu Guangyi гэх мэт үйлдвэрлэгчдээс шууд худалдан авах явдал юм. Тэд их хэмжээгээр худалдан авагч компаниудад онцгой үнэ өгдөг. Энэ нь мөнгө хэмнэхэд тусалдаг бөгөөд шаардлагатай үедээ үргэлж арьс тавих боломжтой.
Мөн олон төрлийн бүтээгдэхүүн санал болгодог онлайн борлуулалтын сайттуудыг шалгах боломжтой. Хамгийн сайн үнийг олохын тулд үнийг харьцуул. Саналыг нь шалгаж, чанар нь сайн эсэхийг шалгаарай. Орон нутгийн эмнэлгийн дэлгүүрүүдээс ч их хэмжээгээр худалдан авах боломжтой. Мөн та спортын анагаах ухаан, анхан шатны тусламж үйлчилгээний талаарх форумд хамрагдаж, хамгийн сайн худалдах газруудын талаар зөвлөгөө авах боломжтой.
Хүчтэй татагч бинтүүд нь гэмтлийн үед, түүнд хасагдах үеийн дараа болон спортын гэмтлүүдийн үед анхдагч ач холбогдолтой. Цзянсу Гуанъи үйлдвэрлэгчид өвчтнийн үүрд үүрд, спортын түүрд түүрд, бизнес худалдан авагчдын үүрд үүрд зохистой бинтүүдийг өндөр чанарын түвшинд сунгаж, тааламжит үнэд нь хүртэмүүр бинтүүдийг саналд оруулж буй.